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新闻中心 /News 
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15 2024-05
必威健身是为了什么？健身与不二者的差距有多大？
必威这几年来，越来越多的人加入到了健身大军中来，坚持健身不但是为了追求更好的身材，更是为了保持年轻的身体状态。 但是，健身是一件需要坚持，才能有所收益的事情。如果你总是三分钟热度、三天打鱼两天晒网，是无法达到锻炼的效...
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15 2024-05
健身的方法教你如何健身必威
必威1、健身之前切记要先热身。先做热身运动，热身可以提升肌肉温度，使肌肉变得更加柔软而不容易受伤。建议的热身运动有放松肌肉拉伸关节，高抬腿运动，扭腰，拉伸韧带，有条件的还可以跳跳绳。2、一般跑步时间建议45分钟，如果坚...
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15 2024-05
必威健身的8个好处让你找到健身的动力
必威健身，这个词汇在现代社会中越来越受到人们的关注。它不仅是一种锻炼方式，更是一种生活态度。 那么，健身究竟有哪些好处呢？让我为你细细道来，或许这能让你找到坚持健身的动力。 首先必威，健身能够塑造健美的身材。通过力...
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15 2024-05
必威健身的八种方法
必威2阳气升饮食宜清淡春天饮食宜多选辛甘温之品，如春韭葱和花生、大枣等，以顺应大自然的升发之性。特别要提倡多吃含维生素B、C丰富的食物，如胡萝卜、菜花、圆白菜、芹菜、青椒、菠菜香椿，嫩笋、豆芽、草莓、枇杷、香蕉和梨等。...
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15 2024-05
必威健身是一门学问！初学者牢记4个原则让你更加安全、高效的锻
必威那么，健身初学者应该注意什么？学习这些基本原则，让你更加安全、高效的锻炼，练出好身材。 为什么同样是健身，健身计划一样必威，你们的健身进度却不同呢？为什么别人的锻炼成果比你更好呢？主要是你们的身材情况不同，饮食跟...
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15 2024-05
健身迷网-专注健身教程必威计划、饮食、动作图解、肌肉图片
必威韩国小哥经过4年时间的增肌减肥，和刻苦训练必威，曾经与自己偶像一起拍照的他必威，现在可以超过自己的偶像了IG：dong.hs｜摄影国内工作室IG：marshell_studio 最近由摄影师@vanvision3...
