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新闻中心 /News 
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08 2024-05
必威瑜伽怎么做 瑜伽的做法
必威1、右脚曲膝，与地面成90度角。2、视线转向地上右脚脚尖前方约30厘米处必威，收起左手，放在左边盆骨上。右手往前面视线焦点移去，然后用指尖按着地面。3、吸气，打开胸膛，伸展脊椎骨。4、呼气，右脚慢慢蹬直，同时带动左...
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08 2024-05
必威瑜伽的来历及真相
必威瑜伽是一门古老的身心练习方法，起源于古印度，追溯至约5000年前。它包括练习（阿桑娜）、呼吸控制（普兰雅玛）、冥想和道德准则（尤加斯特）等。瑜伽的真相是，它不仅仅是一种体育锻炼，更是一种涵盖身体、心灵和精神层面的综...
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08 2024-05
必威我的瑜伽网瑜伽迷的家
必威导语：手腕在练习瑜伽体式的时候是最容易受伤的，特别是因为承受不当或反复运动而受伤必威。有的伽人练完流瑜伽之后感到手腕疼痛必威，很可能是急性... 本文要讲述的手印的重要性，并不是从理论上加以说明，而是一次身体的实...
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08 2024-05
美型瑜伽 5套居家必威瑜伽动作完美身形很简单
必威前一段，娱乐圈几个当红女星因大秀马甲线，上了热搜榜。小编心想，这些女星平日拍戏什么的这么忙，居然还能练出这么好的身材，可真是励志呢。 据说，现在马甲线是好身材的标配了哦。快来跟众女星一道，练出迷人的马甲线秒。（上...
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08 2024-05
必威瑜伽的好处及作用
必威练习瑜伽具有促进血液循环、增强体质和活力必威、释放压力、增强自信、加强呼吸管理、减重、塑型、美容必威、增强抗病能力、提高视力、提高听力等功效,瑜伽是一项有益于人类的运动,学习瑜伽能使自己的身体更健康、强身健体,并保...
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08 2024-05
练瑜伽的最必威佳时间
必威之所以越来越多人练习瑜伽，当然是因为其对身体有很多的好处，无论是生理上还是心理上，可谓是有益身心的一种现代化运动方式。联系瑜伽主要的好处如下： 长期练习瑜伽能够达到心静，忘掉所有不愉快的，更好的熏陶自己的情操、让...
