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新闻中心 /News 
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18 2024-07
健身常识 8种必威健身正确的方法
必威要知道，这可不是梳一下辫子、喝杯水的时间，这是在开始运动前的必要过程。当肌肉越松弛时，它们也更容易被驾驭和扩展，做这些运动将使减少受伤机会，因此，花上5分钟的时间，让身体完全地活动开，有稍稍出汗的感觉是最好的。需要...
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18 2024-07
健身_39健康必威网
必威现在，健身已经成为一种潮流，为了强身健体，许多男人走进了健身房。需要注意的是，在锻炼时还需掌握一定的小知识。大汗淋漓，小心脱水男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高3倍多，而在男人的身体中，肌...
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18 2024-07
必威健身注意事项
必威1、健身不能操之过急，是一个循序渐进的过程。俗话说不能一口吃个胖子，健身是一个逐渐的过程，不能过于急迫，要控制好健身的速度和节奏，刚开始锻炼的时候运动量要小，时间要短，随着身体的适应在加大运动量和运动时间。 2、...
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18 2024-07
必威健身怎么读健身什么意思造句解释汉语词典
必威(1) 一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力 to exercise, to keep fit, to work out,physical ...
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18 2024-07
新手健身_初学健身方法_基本动作_99健康必威网
必威游泳是一项全身性的运动，不仅能锻炼身体，还能带来极大的乐趣。然而，游泳后常常会感到异常饥饿，这是什么原因呢？本文将探讨游泳后饥饿感的原因，并提供一些科学的饮食建议，帮助您在享受游泳乐趣的同时，也能保持良好的饮食习惯...
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18 2024-07
健必威身：面向大众的零基础运动
必威体适能是Physical Fitness的中文翻译，是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感疲劳，同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。 BTSFP的全称是BTSFP专业体适能教...
