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新闻中心 /News 
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10 2024-05
必威全民健身日是哪一天 全民健身日在几月几日
必威在日常生活中，想要保持一个健康的身体，不仅要注意清淡、有营养的饮食，还要注意每天适量的运动。而健身是一种体育项目，可以控制身体各部分的能力，从而使身体强健。说起健身，不得不提到全民健身日。那么，全民健身日是哪一天呢...
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10 2024-05
必威智慧健身让运动更科学更有趣
必威随着生活品质提升，人们对于健身的需求更多元必威，专业的健身指导和健身服务成为不少人的刚需。专家表示，“智能化+科学健身”已成为落实全民健身国家战略的重要抓手，为人们的健康生活提质增趣。 近年来，智慧体育公园在全国...
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10 2024-05
必威中国“健身热”持续升温--健康·生活--人民网
必威“肌肉锻炼、搏击操、瑜伽……在中国，即使是新冠肺炎疫情期间，健身热潮仍在继续。”日本《东方新报》援引《2021年度中国健身行业数据报告》称，2021年中国健身行业逐步回暖，健身会员和健身人口渗透率呈现连续5年增长的...
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10 2024-05
伏必威天健身好处多多！“夏练三伏”你练对了吗？
必威市民陈先生询问：都说“夏练三伏”，现在已进入伏天，那么哪些运动适合老人和孩子？应该如何锻炼身体？锻炼身体时又有哪些事项需要注意？希望专家予以解答。 “夏季生活点题服务”专栏记者：健身教练王爱斌介绍，伏天健身要得法...
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10 2024-05
必威健身爱好者要经历的6个时期不妨了解下看看你到哪一阶段了？
必威导语：随着经济社会的不断发展，人们的生活水平不断提高，生活质量也变得越来越好，因此追求健康的人也越来越多。 很多人每天都会花一些时间在健身上，来锻炼自己的身体。下面就带大家一起去了解一下健身爱好者必须要经历的6个...
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09 2024-05
必威健身的方法
必威1、健身之前切记要先热身。先做热身运动，热身可以提升肌肉温度，使肌肉变得更加柔软而不容易受伤。建议的热身运动有放松肌肉拉伸关节，高抬腿运动必威，扭腰，拉伸韧带，有条件的还可以跳跳绳。2、一般跑步时间建议45分钟，如...
