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新闻中心 /News 
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29 2024-05
瑜伽的锻炼方法必威
必威1、祈祷式：挺身直立，双手在胸前合并，双臂肘自然展开端平，抬头挺胸，宁心静气，均匀呼吸。使自己处在精神集中宁静状态，为接下来的动作做好准备。2、展臂式：身体站立，双臂伸开与肩同宽举过头顶，上身和头部适当向后倾斜，双...
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29 2024-05
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29 2024-05
必威8种肥秸板瑜伽种奥——螃到磨合坚弟巴瑜伽
必威接谨叫天更新的预半蜘分，今蔑将八种常见的捐喉闻贬一音更新。（大部惭薇章内容来旁源仙师的沟戚与镀各种胃上徒查阅资料湃翻译，是我自己的学挠函时，并非权威必威。） 在梵矩中 “佳他”的淹思滋筹量必威，它闰述了瑜燃练习的...
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28 2024-05
必威瑜伽有哪些种类
必威相信大家都知道，现在瑜伽有很多的种类，选择瑜伽的类型不同，侧重的方向也会出现一定的区别。大家在选择瑜伽种类的时候，必须要根据个人的情况去挑选，只有合适的才能发挥出理想的效果，那么瑜伽有哪些种类？ 最近这些年时间，...
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28 2024-05
瑜伽_家庭必威百科_快乐家庭网
必威瑜伽发展到了今天，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法。从印度传至欧美、亚太、非洲等等，因为它对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇。同时不断演变出了各种各式的瑜伽方法必威。瑜伽修炼有哪些注意事项？你...
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28 2024-05
「瑜伽」瑜伽初入门_视频_动作_知识百科-美容美体网必威
必威现在很多人都在减肥，有人想通过练瑜伽进行减肥，一方面既可以让自己的身体变得柔软，另一方面还能减身上的脂肪，那么，瑜伽怎么练才能减肥。 想练瑜伽进行减肥的话，每天就得有足够的时间可以练瑜伽，如果练瑜伽的时间不够的话...
